• Wichtiges zur Männergesundheit

    Guter Sex gehört für die meisten Menschen zum Leben dazu. Zu wenig oder gar kein Sex können die Gesundheit negativ beeinflussen und sogar die Psyche belasten. Die Erektion ist deshalb ein wichtiger Gradmesser für die Männergesundheit. Wer gerade keinen Partner hat und sich um seine Gesundheit sorgt, für den kann Selbstbefriedigung eine Lösung sein, denn die Erektion versteift und trainiert den Penis, wodurch sich die Erektionsfähigkeit verbessern kann. Abgesehen vom Training, wenn Sie Erektionsprobleme haben, die Sie daran hindern, explosiven Sex zu bekommen, hat Potenzmittel Schweiz eine Lösung für Sie.
    Nur wenige Minuten Training pro Tag können ausreichen, um die Potenz zu verbessern. Erste Erfolge sollten sich nach drei bis vier Monaten einstellen. Wichtig bei den Übungen ist, dass die Durchblutung der Beckenregion und die Sauerstoffzufuhr gesteigert wird. Das Schwellkörpergewebe kann man zwar nicht trainieren, wohl aber die Beckenbodenmuskeln, die mit den Schwellkörpern und dem Penis verbunden sind.
    Zum Übungsprogramm gehören neben dem Beckenbodenintensivtraining, Seilspringen, die Beckenkippung und die schiefe Ebene. Entsprechende Anleitungen dazu gibt es online. Aktivieren Sie Ihre Beckenbodenmuskeln, indem Sie sich vorstellen, die Penisspitze nach innen zu saugen und zu halten.
  • Mehr Spaß im Bett

    Was lässt sich gegen die Flaute im Bett tun? Am besten mit einer neuen Idee starten. Warum Sex immer im Bett haben? Probieren Sie im gegenseitigen Einvernehmen andere Orte aus, die inspirieren und setzen Sie sich vor allem nicht unter Druck, den Orgasmus immer gemeinsam mit dem Partner erleben zu müssen. Es ist viel spannender den Partner bei seinem Orgasmus zu beobachten. Probieren Sie neue Stellungen und schalten Sie das Kopfkino mit erotischen Fantasien an.

    Für Männer: Führen Sie zwei Finger in die Scheide Ihrer Partnerin und massieren Sie die hochsensible Scheidenrückwand. Drücken Sie gleichzeitig mit zwei Fingern ans Schambein. Das törnt Frauen an. Streicheln Sie beim Sex zusätzlich die Klitoris, die die erogenste Zone der Frau ist und variieren Sie die Stoßrichtung Ihres Penis.

    Für Frauen: Machen Sie Ihrem Schatz ein Geschenk, denn Männer finden Sex von hinten oder einen Blowjob toll. Und nicht vergessen: Sex ist immer ein gegenseitiges Geben und Nehmen. Wenn Sie aufgrund von erektiler Dysfunktion keinen befriedigenden Sex erreichen können, dann greifen Sie zu Ajanta Kamagra. Es wird helfen, Ihr Problem zu lösen

  • Erektile Dysfunktion behandeln

    Erektile Dysfunktion (ED) ist heute kein Schicksal mehr, dass die Partnerschaft oder ein aktives Sexleben bedroht. Mit der Markteinführung von Viagra 1998 gelang ein Riesenschritt zur Bekämpfung von ED, der Millionen Männer von ED befreite. Heute profitieren originale Cobra Potenzmittel, Levitra, Cialis oder Spedra von dem PDE-5-Hemmer und preisgünstiger Potenzmittel Generika wie Avanafil, Tadalafi, Sildenafil oder Vardenafil noch immer von dem Wirkstoff Sildenafil, der die Durchblutung im Körper anregt und somit die lange vermisste Erektion ermöglicht, wenn die ED durch Durchblutungsstörungen bedingt ist und Männer bereits sexuell erregt sind. Bei rund 30 Prozent von ED kommen andere Ursachen infrage, die mit Nervenstimulation oder Beckenbodentraining behandelt werden. Nicht nur Potenzmittel helfen bei ED.

    Impotenz kann auch durch ungesunde Ernährung, fehlenden Sport, Medikamente oder psychische Probleme bedingt sein. In vielen Fällen hilft bereits eine Umstellung des Lebensstils, um die Potenz zu steigern. Eine ausgewogene Ernährung mit frischen, nicht industriell verarbeiteten Lebensmitteln, Vollkorn und Fisch sowie Ausdauersport und Krafttraining können sich positiv auswirken.

  • Alkohol Potenz

    Viele Männer in der Bundesrepublik Deutschland haben durch Alkohol Potenz Probleme. Viele Ärzte raten Männer nur 20 Gramm Alkohol täglich zu sich zu nehmen. Das ist etwa ein halbes Liter Bier oder ein Glas Wein am Tag. Der tägliche Alkoholkonsum hat negative Auswirkungen auf die Gesundheit. Es kann das Alkohol Potenz Problem noch verstärken, in dem es auch zu Impotenz führen kann.

    Es trifft aber nicht bei jedem Mann zu, der zum Beispiel nur ab und zu ein Glas Bier trinkt. Es sind eher die Männer die regelmäßig Alkohol trinken, bis zu 15l in der Woche. Bei kleinen Mengen Alkohol kann es aber auch anders sein, den kleine Mengen Alkohol kann die Potenz auch fördern.

    Bei einem Alkohol Potenz Problem kommt es durch den hohen Alkoholkonsum zu einem Mangel an Testosteron und zu Schädigung des Nervensystems. Das Testosteron spielt eine wichtige Rolle bei der Erektion und bei den physiologischen Prozessen. So unterstützt das Hormon die Entspannung in der Schwellkörpermuskulatur die bei einer Erektion benötigt wird. Aber auch bei der elektrischen Reizbarkeit des Schwellkörpers wird es benötigt. Das Alkohol Potenz Problem kann zu Problemen in der Partnerschaft führen.

  • Gesund Abnehmen

    In der heutigen Zeit wünschen sich viele Menschen eine Anleitung zu dem Thema Gesund Abnehmen. Sie fühlen sich in Ihrem Körper unwohl und möchten besser aussehen, leistungsfähiger sein, attraktiver wirken und möglichst schnell viele überflüssige Pfunde verlieren.

    Zu diesem Thema finden Sie in den Medien viele mehr oder wenige seriöse Angebote und Versprechungen, die zum Teil nicht der Realität entsprechen und zwar die Möglichkeit bieten, schnell an Körpergewicht zu verliefen, jedoch haben viele dieser Angebote nicht viel mit Gesund Abnehmen zu tun.

    Sie sollten nicht auf Wundermittel vertrauen, die effektivste, für das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit beste Methode für das Ziel Gesund Abnehmen ist immer noch die altbewährte Regel, dass die Nahrungsaufnahme und damit die tägliche Kalorienzufuhr den tatsächlichen Energieverbrauch nicht übersteigen darf.

    Das können Sie am besten mit körperlicher Bewegung erreichen, da diese nicht nur Kalorien verbrennt, sondern auch den Stoffwechsel anregt, so dass Ihr Körper auch nach der körperlichen Bewegung in Ruhe noch Kalorien verbrennt. Ein gutes Maß an ausgewogener, abwechslungsreicher Ernährung und körperliche Bewegung sind das ganze Geheimnis für eine gute Figur, ein gutes Aussehen und einen gesunden Körper.

  • Kondome mit Noppen und Struktur

    Das Verwenden von Kondomen ist vor allen in den letzten Jahrzehnten fast schon zur Selbstverständlichkeit geworden. Werbungen für Kondome begegnen uns heute bereits nahezu in allen Lebensbereichen. Kondome sind inzwischen alles andere als nur langweilige Verhüter, sie sind zu einem echten super Erotikartikel geworden. So gibt es inzwischen die Wahl aus einem wirklich breiten Angebot an verschiedenen neuen, richtig tollen Kondomen.

    So bereiten zum Beispiel Kondome mit Noppen und Struktur ein vollkommen neues Gefühlserlebnis für beide Partner. Deshalb sollten Sie hier ruhig einmal solche tollen Variationen ausprobieren, es lohnt sich. So sorgen die Noppen und die Struktur der Kondome für eine zusätzliche Stimulation beim Sex.

    Gemeinsam erotische Stunden genießen, macht mit diesen tollen strukturierten und genoppten Kondomen einfach nur richtig Spaß. Dabei zeichnen sich diese Kondome generell durch sehr viel Gefühlsechtheit aus. Ihre Kondome und Erotikartikel können Sie ganz bequem, einfach und diskret auch im Internet kaufen. So bieten Erotikshops tolle Angebote und viele Informationen zum Thema Erotik und Erotikartikel an.

    Auch Kondome mit Noppen und Struktur können Sie hier bequem von zu Hause aus online kaufen und sich über eine schnelle, neutrale und diskrete Lieferung freuen.

  • Sehr geehrte Gesundheitsexperten

    Schön, dass Sie sich etwas Zeit für ein kleines Vorwort gönnen.

    Sie als Gesundheitsexperten haben diesen Beruf gewählt, weil es der schönste Beruf der Welt ist. Und das ist sicher trotz aller Einschränkungen der Therapiefreiheit und Freiberuflichkeit immer noch so. Der Kranke, der hilfesuchend zu ihnen kommt, schenkt ihnen sein uneingeschränktes Vertrauen. Dieser Vertrauensvorsprung ist ein Kapital, das sie nicht brach liegen lassen sollten. Sie sollten sich durch die täglichen Zwänge der aufs äußerste reglementierten Kassenmedizin nicht zu einer reinen Reparaturmedizin auf niedrigstem Niveau zwingen lassen. Es ist, ganz im Gegenteil, angesichts des wachsenden Gesundheitsmarktes unbedingt erforderlich, mit dem Patienten über Ernährung und Prävention zu sprechen, bevor es andere tun. Wenn Gesundheitsexperten weiter nur nach dem Schema: “hier Krankheit – da Medikament im unteren Preisdrittel” behandeln, werden die Patienten den Gesundheitsexperten irgendwann nicht mehr mit dem Thema Prävention in Verbindung bringen und dieses ureigenste Gebiet von Gesundheitsexperten an Andere verlieren.

    Wie wäre es denn, wenn man statt immer sofort zum Rezeptblock zu greifen, mit dem Patienten ein kurzes Gespräch über gesunde Lebensführung, neudeutsch auch als “Lifestyle” bezeichnet, führen würde. Als Nebeneffekt entstünde eine Umstimmung des Gesundheitsexperten vom reinen Reparaturmediziner im klassischen Sinne, nämlich zum Experten für Gesundheit und Gesunderhaltung. Das ginge automatisch mit einer Verbesserung des Praxisimages und damit auch des Praxisklimas einher.

    Nach nunmehr knapp zwanzigjähriger Beschäftigung als selbständiger Lizenznehmer der NSA AG Basel und mittlerweile fünfjähriger  Zusammenarbeit mit vielen Gesundheitsexperten, habe ich die Erfahrung gemacht, dass sich ganz neue und interessante Perspektiven ergeben, unter anderem auch im Umgang mit ihren Patienten. Das dies für ihre wirtschaftliche Zukunft ein wichtiger Aspekt ist, dürfte sicher jedem bekannt sein.
    Ich kann ihnen daher nur zurufen, es ihren Kollegen und Kolleginnen, die unser Konzept bereits mit Erfolg umsetzen, gleich zu tun, damit wieder für sie alle spürbar wird: Gesundheitsexperte zu sein ist der schönste Beruf der Welt!

    Ihr Klaus Malnati

    An dieser Stelle möchte ich mich ganz herzlich bei allen Partnern bedanken, als erstes für ihr Vertrauen, die tolle ehrliche Zusammenarbeit, die netten entstandenen Freundschaften und die spannende Zukunft die uns noch bevorsteht.

  • Gesunde Ernährung und Vitamine sind wichtig für einen gesunden Körper.

    Ihr körperliches Wohlbefinden hängt direkt von den aufgenommenen Mineralien ab. Der Körper kann ohne die natürlichen Mineralstoffe nicht Überleben.

    Er kann sie jedoch nicht selbst herstellen. Sie müssen mit der Nahrung oder in Nahrungsergänzungsmitteln zugeführt werden.

    In der heutigen Ernährung fehlt oft die richtige Menge an Mineralstoffen, wegen der stark verarbeiteten Lebensmittel, und mineralstoffarmer Böden.

    Die Mineralstoffe werden zur Energieproduktion, zum Schutz vor den durch freie Radikale verursachten Schäden und zu anderen lebensnotwendigen Funktionen benötigt.

    Es ist aber noch viel zu wenig bekannt, dass Vitamine die Mineralien Verteilung innerhalb des Körpers kontrollieren und dass sie im Falle eines Mineralien Defizits, arbeitslos sind.

    Sofern der Körper einen Vitaminmangel zu beklagen hat, kann er sich immer noch an irgendwelchen Mineralien schadlos halten und sie sich zu Nutze machen – ist aber ein Mineralien Mangel angezeigt, sind Vitamine zu rein gar nichts Nütze, überflüssig und unwirksam.

    Die flüssige Form Mineralien ist bioverfügbarer als Kapseln oder Tabletten – sie ist einfach einzunehmen und für den Körper einfach zu nutzen.

    Das Geheimnis eines langen und gesunden Lebens

  • Erkältung – kann man sie stoppen?

    Kann man eine Erkältung stoppen? Erstes Kribbeln in der Nase, ein leichtes Jucken im Hals, schwere Glieder, brennende Augen, all das können Zeichen für eine beginnende Erkältung sein. Ist es möglich die Erkrankung aufzuhalten bevor sie ernsthaft zuschlägt. Experten meinen dies sei durchaus möglich, allerdings Garantien könne niemand geben. Es ist häufig eine Frage der viralen Belastung des menschlichen Körpers, ob sich eine Erkältung gegen das körpereigene Immunsystem durchsetzen kann oder nicht. Deshalb empfehlen wir raus in die Natur oder öfter in den Urlaub fahren oder Reisen machen.

    Vor einer möglichen Erkrankung ist die Stärkung des Immunsystems also in jedem Fall angebracht. Täglich eine halbe Stunde Sport, der den Kreislauf in Schwung bringt, dazu ausgewogene Ernährung und ausreichend Flüssigkeitsaufnahme sind die wichtigsten Vorraussetzungen für ein vitales Abwehrsystem. Stress hingegen schadet neuesten Untersuchungen dem Immunsystem, nach Möglichkeit sollte man ihn also vermeiden. Auch eine falsche Ernährung und zu wenig Bewegung können sich als echte Krankheitsbeschleuniger erweisen.

    Aber ist es möglich eine Erkältung, die sich anbahnt tatsächlich auch zu stoppen? Dazu muss man wissen, dass es die Erkältung nicht gibt. Hunderte von verschiedenen Viren nicht nur ein einziger Organismus können Erkältungssymptome hervorrufen, und schließlich zu einer Erkrankung führen. Daher ist es auch nicht möglich, ein Mittel oder eine Arznei gegen Erkältung zu erfinden. Nur eine kleine Anzahl von Viren könnte durch ein Medikament abgeschreckt werden, während die anderen Viren weiter ungebremst Unheil anrichten würden.

    Daher gilt auch bei einer beginnenden Erkältung ist der beste Freund des Menschen sein eigenes Immunsystem. Weitere Belastung des Körpers sollten vermieden werden. Ruhe, Entspannung und ausreichend Getränke, wie heißer Tee oder aber auch ein einfaches Mineralwasser, helfen dem Immunsystem bei der Bekämpfung der beginnenden Erkrankung am besten.

  • Gesundheitsrecht: Urteile zu Zuwendungen und Zugaben

    Einem Urteil des OLG Karlsruhe vom 6. September 2021 zufolge ist die kostenlose Abgabe eines iPads als Prämie an Augenoptiker unzulässig. Im Rahmen eines Partnerprogramms hatte Brillenglashersteller Essilor Augenoptikern ein iPad in Aussicht gestellt, wenn sie im ersten Quartal 2021 einen um 3.000 Euro höheren Umsatz mit Essilor-Produkten erreichen würden als im Vorjahr. Das iPad war mit Apps vorkonfiguriert, die im Zusammenhang mit Essilorprodukten stehen, was die Wettbewerbszentrale als Verstoß gegen das Zuwendungsverbot wertete.

    Einem beim LG Freiburg gestellten Antrag auf Erlass einer einstweiligen Verfügung wurde jedoch nicht stattgegeben: Bei dem iPad handele es sich um eine zulässige Verkaufshilfe und nicht um ein Werbegeschenk, so die Begründung des LG. Dieses Urteil hob das OLG Karlsruhe auf und gab dem Antrag der Wettbewerbszentrale statt: Die Gewährung des iPads als Sachleistung beinhalte die Gefahr, dass die Produkte von Essilor bei einer Vorauswahl bevorzugt angeboten würden. Dies verhindere eine allein auf sachlichen Gründen beruhende Entscheidung.

    Nach einer Entscheidung des SG Berlin (Urteil vom 10. August 2021) ist es Krankenkassen untersagt, mit Rabattgutscheinen um neue Mitglieder zu werben. Die beklagte Krankenkasse hatte neuen Mitgliedern Vergünstigungen z.B. für Einrichtungshäuser, Friseurbesuche oder Freizeitaktivitäten in Aussicht gestellt, wogegen der Verband der Ersatzkassen geklagt hatte.

    Die Richter gaben dem Antrag auf Unterlassung statt, da sich die Kassen in erster Linie um die Gesundheit der Versicherten zu kümmern hätten und sich vor diesem Hintergrund bei der Werbung nur solcher Mittel bedienen dürften, die einen Bezug zur Gesundheit aufwiesen. Ein direkter Gesundheitsbezug der angegriffenen Werbung liege jedoch nicht vor.